幼児期にも貧血があるのはご存じですか？
実は子供の貧血は発達の盛んな生後9か月ごろから2歳くらいまでの間と、思春期に起こりやすいといわれています。
赤ちゃんの鉄は、お腹の中にいるときにママからもらった鉄と、おっぱいやミルクなどの生後の食事由来の鉄によってまかなわれています。
けれど、生後半年ほどからママからもらった鉄はだんだん無くなり始めるのです。
なので、鉄不足になりやすく補給しないといけません。
鉄分を多く含む代表的な食べ物
ほうれん草 100ｇあたり２mg
切り干し大根 20ｇあたり1,9mg
木綿とうふ 150gあたり1,4mg
さんま 100gあたり1,4mg
牡蠣 70gあたり1,3mg
あさり 30gあたり1,1mg
たまご 50gあたり0,9mg
ひとくちで1日に必要な鉄分量の半分以上摂れるのはサジージュース！
サジーは果実のため、収穫年度年度によって含有量が変わりますが、豊潤サジーの鉄分の含有量は約6.5mg/100gです。
豊潤サジーには、プルーンジュースの約22.7倍の鉄分が含まれています。
上記の表から分かるように、子どもの推定鉄分必要量の半分以上はサジー一口で摂ることができるのです！
たくさんの量を食べなくてもたったの一口で手軽に鉄分補給できちゃうなんてすばらしいと思いませんか(^O^)／
ぜひ、子供の貧血でお悩みの方は1度試してみてはいかがですか？
今なら、お試しキャンペーン中なのでお得に試すことができますよ♪
